rozšířené vyhledávání
SK | EN | CZ
NejprodávanejšíNovinky
10,80 €Cena bez DPH
Do košíka

NejčtenějšíNovinky

Cíl jako handicap

Tradičním přístupem při jakékoliv změně ať už v osobním životě (např. snížení tělesné hmotnosti) nebo ve firmě (např. rozběhnutí systému zlepšování) je definování cíle a následná opakovaná snaha dělat cokoliv, abych se k danému cíli dopracoval. Výsledky se však ne vždy dostaví a celý proces se často nese ve znamení frustrace - každodenně selhávám, protože cíl jsem stále nedosáhl. Opakovaně však narážím v různých oblastech lidského konání na jiný přístup, který se mi zdá snad lepší. Mně dává větší smysl.

cieľ ako hendikep

 

Během validace plnění dlouhodobých cílů je člověk vystaven negativní zpětné vazbě - výsledky se stále nedostavily. Možná v závěrečných fázích přichází postupně i pozitivní energie. Každopádně proces je vydlážděný selháním a chybami. Orientace na cíl se stává jakýmsi handicapem pro celý proces.

Dodejme ještě jeden paradox: mnozí lidé, kteří dosáhli velké cíle (v seberozvoji, byznysu, sportu apod.) Na margo pocitů o dosažení opakovaně hovoří o velkém zklamání.

cieľ ako hendikep

Jiný přístup – orientace na proces

Ani v přírodě si stromy neurčují nějaké kvantifikovatelné cíle pro svůj růst. Svou "pozornost" však nepřetržitě "orientují" na dennodenní aktivity, jejichž projevem je v konečném důsledku jejich růst.

V mnoha pracích z různých oblastí nacházím podobné myšlenky - a to namísto orientace na cíl, spíše orientace na systém nebo samotný proces změny. Výsledky se tedy dostaví už samy později. Abych byl srozumitelný, uvedu příklad z oblasti výuky jazyků či psaní knihy.

Příklad 1: Proces učení se cudzího jazyka

Na youtube.com lze nalézt kanály, kde pravidelně zveřejňují videa různí Polygloti (lidé ovládající několik jazyků). Když jsem si začal porovnávat jejich způsoby učení se, zjistil jsem, že se v mnoha aspektech výrazně liší. Zpravidla však bylo stejné to, že každý z nich měl vybudovaný vlastní systém učení, který se snažil dodržovat každý den. Řekněme 1,5 hodiny denně se věnovat čínštině: 20 minut si číst texty, 30 minut poslouchat internetové rádio, 10 minut psát text a závěrečných 30 minut mluvit přes Skype s native speakrem. Dalším společným znakem byla existence jakéhosi deníku, kde měl člověk tyto věci zaznamenány. Tento deník umožňoval sledování procesu - jak se člověk posouvá dále.

Příklad 2: Proces psaní knihy

Podobné myšlenky demonstruje Adam Alter na procesu psaní knihy spisovatelem. Ano, na pozadí mám cíl napsat knihu s 100 000 slovy. Spíše se však zaměřím na systém - každé ráno si sednu 1 hodinu před obrazovku počítače a budu psát. Nebudu sledovat počet napsaných slov, validovat obsah, porovnávat se s nějakými benchmarkem. Raději se zaměřím na svůj systém a v rámci dané hodiny dne se budu snažit psát nejlépe jak umím. Výhodou je, že každý den, kdy zrealizuji tento plán, jsem cosi malé dosáhl. Namísto pohledu, že dlouhodobě selháváš z důvodu nedosažení konečného cíle, každodenně vítěz v malých krocích. Psychologové dodávají, že tento postup zlepšuje spokojenost a wellbeing.

Příklad 3: Proces snižování nadváhy

Reggie Rivers má na podobných principech postavený svůj koučingový přístup. Uvádí příklad problému s nadváhou. Jsou dvě cesty.

První je klasický způsob určení si cíle snížení hmotnosti o 10 kg za rok. Tvrdí, že pokud se zaměřujeme na cíl, změníme způsob stravování a fyzické aktivity a pokud přesto v krátkodobém horizontu nepřijde radikální zlepšení stavu, je velká pravděpodobnost, že člověk svou snahu ukončí.

Druhou cestou je zaměření se na věci, na které máme vliv - máme je pod kontrolou. Jsou jimi naše dennodenní rozhodnutí - kontrola toho, co piji, jím, zda a jak cvičím a dokonce i to, jak vnímám svůj současný stav. Pokud se zaměřím na tyto procesy, zvládnu je, mohu mít radost z postupných změn. Je pravděpodobné, že i váha se časem upraví.

Příklad 4: Proces japonského přístupu k zlepšování procesů

Podobné prvky, jak vzpomínám v příkladech 1 a 2 vidím i v japonské filozofii a také přístupu k řízení firmy. Cítím to já v přístupu Toyota Kata, možná mě však kolega Jozef Krišťak opraví. Toyota Kata vnímám jako metodiku pro usnadnění systematického a nepřetržitého zlepšování procesů, která se snaží o vybudování návyku. Uplatňuje se v ní kouč, který pomáhá člověku ve směřování postupu zlepšování. Člověk si tento systém vytváří sám, kouč mu je však podporou. Klíčovou roli sehrává pravidelnost a samotný proces zlepšování po malých krocích. V ideálním případě na dennodenní bázi. Nahromaděnými výsledkem bývá dosahování strategických zlepšení, které posilují konkurenční schopnost podniku. Opět i zde vzniká záznam, jakási historie průběhu zlepšování.

cieľ ako hendikep

TIP:

Zaměřování se na cíl může být často i handicapem. Ani v přírodě si stromy neurčují nějaké kvantifikovatelné cíle pro svůj růst. Při zlepšování se raději zaměřujte na systém, tedy samotný proces změny. Ten by se měl stát nedílnou součástí vašeho dennodenního fungování. Vytvořit jakési automatické vzorce chování. Drobné zlepšení, malé vítězství na úrovní jednotlivých dnů mohou být zdrojem motivace ve vytrvání snažení. Možná si ani nevšimneme a cíl se časem naplní sám. Svůj postup dokumentujte, později z něj vznikne váš příběh.

Zdroje:

1: Michael ERARD: A Polyglot's Daily Linguistic Workout.

2: Steve KAUFMANN: Language learning.

3: Adam ALTER: Goal Setting Is a Hamster Wheel. Learn to Set Systems Instead.

4: Reggie RIVERS: If you want to achieve your goals, don't focus on them.

5: Jozef KRIŠŤAK: Toyota KATA.

6: Marcel RYPÁK: rozhovor 6.7.2017.

Chcete odebírat newsletter IPA Czech?

Zůstante s nami ve spojení s newslettrom IPA a vyberte si, o které informace máte záujem.

Komentáře

Tento článek zatím nemá žádne komentáře. Budte první!

TOP články

Keď prichádza nové na svetPripadám si niekedy ako pôrodník. Lekár pomáha pri pôrode ...

Toyota Kata pro koučeMyšlenky Toyota Kata nejsou v našich zeměpisných šířkách ...

Flexibilní výrobaVybudujte si svůj byznys bez zbytečného rizika, ...

Nejnovější články

Spájanie inovátorovŽijeme vo svete prepájania vecí a ľudí. Naše deti sa v ...

Manipulace a komplex méněcennosti nebo ...Manipulaci obecně charakterizuje strategie, při ...

SMART factory - inteligentní továrnaV poslední době zaznamenávám spoustu dotazů k ...
© 2012 IPA Czech, All rights reserved